どうも～☆暑さに弱い、カード占い師・きよぴぃ☆です。

札幌は7月29日の本日、31.0℃になりました。

今年、日本では災害とも呼べる程の異常な暑さの為、31.0℃なんて甘っちょろいのかもしれませんが

北海道民は十分熱中症になる気温です！

クーラーがある家がまだまだ少ない北海道…あぁ何処か避暑地に行きたい（笑）

さて、今回はこのテーマで書かせて頂きます。

あなたは過去の自分と今の自分、どちらが好きですか？

「あぁ、もう少し若ければな…」

「あの頃のお肌は、もうちょっと良かったのに」

「あの時の自分は、もっと生き生きしてたな…」

など、思った事はありませんか？

では、ちょっと皆さんに見て頂きたい物があります。

これは、３５才の時の私と、４０才の私です。

どちらが、３５才に見えますか？

すでに、ヒントは出ておりますが…

恐らくですが、皆さん、下の免許証の私のほうが３５才に見えると思います。

でも、下の私が４０才です。もうすぐ私は４１才になります。

言っておきますが、整形などしてません！ついでに言うと体重も変わってません(笑)

ま、ちょっとだけ、更新の写真を撮る時に一生懸命目を見開きましたけど（笑）

ただ自分でも見比べてみて、驚いたんです。

使用前、使用後みたいな、この違いはなんだ？と。

１つ言える事として

35才の自分より、40才の今の自分のほうが好き♪

という事です。

35才の時は、仕事を2つ掛け持ちしていました。

OL時代の経験を生かして事務のアルバイト、そしてコミュニティFM局でのスタッフ兼パーソナリティです。

こう言うとスゴイ！って言われたりしますし、一見、好きな事をやっているように見えると思います。

でも、私は自分自身を大切にしていませんでした。

自分の事より人の事。

自分の事より会社の事、ラジオ局の事。

何かストレスがあっても、自分さえ我慢していればいい。

その結果かもしれませんが、大腸憩室炎という病気で2週間入院してしまった事もありました。

その翌年にはポリープ除去手術もしたり…体壊しまくりです(^^;

さすがに最初の頃は、自分を大切にするという意味が分かりませんでした。

意味も分からなければ、やり方も分からない。

面倒くさがりな私は本を読みもしない（笑）

でも、楽しい事が好き。音楽が好き。そして本来「おひとりさま」が好きなんです。

私がやった事といえば

面白そうと思ったことは体験してみる。

行ってみたい所には積極的に行ってみる。

毎年札幌駅で開催されているライジングサンロックフェスティバル提供のビアガーデンで、１人でビールを飲みながら出演者の映像を見まくる。

行った事がないライブやコンサートに行ってみる(無料のものでもOK)

９０点以上取れるまでカラオケを歌いまくる（笑）

体に良さそうな物を食べてみる…んー、書いてみたらキリがないですね。

好奇心いっぱいに、めーいっぱい自分が楽しい、嬉しい事をやる。

つまり、自分を喜ばせる事をやってきました。

ただし、無理なく、自分ができる範囲で楽しい事をやっていく。

これ、一番大事だと思います。

様々なセミナーやコーチングでも、"自分を大事に"という言葉が出てくる事があると思いますが

自分の心に反して無理して何かをしたって、自分を大事にする事にはならないと思います。

私はこうしていく内に、顔の表情に現れてきたんじゃないかな？と思ってます(*^^*)

それからもう１つ。

OLさんと言いますか、女性が一番陥りがちな事。

恋愛相手が大事にしてくれるんだと思っちゃう事！！

…いや、大事にしてくれない恋愛相手なんて別れたほうがいいです（笑）

そうではなく、自分は自分を大事にしていないのに

本当の意味で、他の誰かが自分を大事にしてくれるのは、親位しかいませんよって事です。

自分を大事にしていないのに、自分を好きじゃないのに

「私のこと好き？」「好きだよ」「大事にしてくれる？」「大事にするよ」

って…何回聞いても不安になっちゃうんですよ～。

気をつけましょうね（笑）

なんて偉そうなことを書きましたが、私自身も過去は自分が大嫌いでした。

少しずつ、少しずつ自分を好きになり、今になって自分を大事にする意味が分かってきた感じです。

過去の自分より、今の自分を好きになる。

やってみませんか？